得了肩周炎很痛苦，胳膊抬不起来甚至和别人打招呼都费劲，肩周炎靠锻炼的方法例如摔胳膊，拉单杠，吊门来锻炼可以很好的减轻痛苦。但是光锻炼是没有办......

生活的节奏越来越快，越来越多样化的娱乐设施，在丰富现代人生活的同时，也使得腰椎间盘突出的发病率日益增高！脊柱由一节节的椎体连接而成，椎间盘就......

腰椎间盘突出是一种多发病，多见于20至60岁年龄段高发人群，有些人认为自己年轻力强，不重视自己的身体，过度劳累干重活，导致患此病，等到这个时候再......