怎么治疗关节炎比较好呢?有人通过爬山来治疗关节炎,这样是不行的,关节炎患者要避免较为剧烈的运动,要少爬山。那么常见的治疗方法有哪些呢?
骨关节炎是最常见的关节炎,一般认为是慢性进行性退化性疾病。以软骨的慢性磨损为特点。常在中老年发病,在疾病的初期,没有明显的症状,或症状轻微。早期常表现为关节的僵硬不适感,活动后好转。遇剧烈活动可出现急性炎症表现,休息及对症治疗后缓解。
几种常见治疗关节炎的方法
1、针灸治疗
针灸对膝关节炎治疗效果较好。根据研究,针灸有消炎止痛、退肿、促进血液循环等作用,通过改变患处血流量和血流速度,把一些致病炎性因子带走,以达到改善症状的目的。
2、饮食调理
杜仲15克、淮牛膝20克、胡椒根15克、猪蹄一段约200克。将猪蹄去毛洗净后,加入药材和适量水同煮,直至猪蹄熟软,喝汤连蹄肉吃下,有壮筋健骨、祛风行血、濡润关节的作用。
3、运动康复锻炼
养成运动锻炼的习惯,但是运动不要过度。因为膝部是人体承重最大的关节,负荷过量易造成关节炎,一旦发病也不应完全停止运动,只要根据情况调整运动量,或做游泳、骑单车等不负重的运动,对膝关节炎还是利多于弊的。
如果得了关节炎也不要慌张,我们应该理性的对待科学的治疗。骨骼疾病一般都是慢性疾病,患者在治疗的时候一定不能心急,要记住骨病三分治七分养。同时咱们也可以使用膏药外贴的方式来进行治疗,比如正洲云爸妈膏药就非常的不错,患者使用后的反馈都是很好的。
以上就是今天和大家的分享,希望能够帮助到大家,最后祝大家身体健康!