不是很严重的颈椎病该用哪种靠谱的治疗方法呢?
发布者:正洲云爸妈膏 发布时间:2019-09-24 08:41 浏览次数:0
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  颈椎病是一种退行性改变疾病,颈椎病是困扰大多数上班族的问题,由于每天长时间的对着电脑工作,难免会出现肩背酸痛的现象。颈椎不好还会诱发骨质增生,椎间盘脱出,压迫神经根或者是椎动脉受压都会出现背部疼痛,上肢无力,下肢麻木,手指发麻等症状。该怎么解决颈椎病呢?请听我详细为你解答吧。

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  颈椎病会引起肢体疼痛、无力、感觉异常、行走不稳、大小便功能障碍,在轻微外力下发生瘫痪、甚至危及生命。


  这个病发病率高,发病年龄跨度大,下到10多20岁的小年轻,上到70-80岁都可能发病。


  颈椎≠脖子后面的一段骨头,它没有你们想象的那么长,也没有那么短,一共7截。

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  颈椎虽然在整个脊柱中体积最小,但灵活性大、活动频率高、负重较大,它的活动范围比脊柱中段的胸椎和下段的腰椎大得多。


  颈椎病千万不要不放在心上还是非常严重的病症哦。患上颈椎病锻炼是少不了的,治疗加康复锻炼是恢复健康颈椎的关键地方。先说说锻炼的方法吧:


  1、你拍一,我拍一,一直拍到七十七


  就是右手拍左肩,左手拍右肩,能伸多远伸多远,一直拍到七十七次。这个动作,如果是年轻人,从后面拍更好。老人从前面拍也行。这样做,马上血液循环就好。


  2、深呼吸,下蹲起,10点10分去看戏


  什么是10点10分去看戏呢?双臂向身体两侧伸开,和地面平行,类似钟表9点15分时时针与分针的位置;然后双臂同时向10点10分的位置抬起,再回落9点15分的位置。重复这个动作,连续做20~30次。腰肌、背肌、胸肌、颈部肌肉都得到锻炼。


  什么叫“去看戏”呢?小时候在农村,墙很矮,隔壁在演戏,你想看戏的话就得把脚踮起来,伸长脖子。保持这个姿势几秒钟,之后再反复去做,这样做以后肩部、上肘、颈部、脚部肌肉都能得到锻炼。


  锻炼了以后该怎么治疗呢?


  目前医院治疗颈椎病的效果不是非常明显,许多患者纷纷表示,在医院治疗颈椎病,费钱又遭罪。为什么颈椎病反复治疗这么多年,依旧不能有效解决?现在中国治疗颈椎病最普遍的手法有三种:膏药、牵引、手术。


  普通膏药只能起到疏经活络,活血化瘀的功效,只能暂时止痛。这就是为什么有人说我也贴膏药了,当时确实疼痛减轻了,可是最后颈椎病还是引起了高血压。是的,这就好比温水煮青蛙一样,贴上舒服了,可是你的骨毒还在,增生的骨刺依然每天都在增长。这就是为什么普通膏药只能缓解疼痛,却无法治愈颈椎病的根本原因。

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