常见膝关节疼痛的原因 关节炎患者饮食健康
发布者:正洲云爸妈膏 发布时间:2019-10-11 08:50 浏览次数:0
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在我们生活中膝关节疼痛最为多见,多种疾患均可导致膝痛,关节内损伤与病变都会引起膝关节疼痛,因此膝关节疼痛的鉴别诊断至关重要,下面给大家介绍下常见的膝关节疼痛的原因。

常见膝关节疼痛的原因 关节炎患者饮食健康

1、外伤性关节痛由于某种意外或事故,使肩、腕、膝、踝等部位的关节在没有发生骨折等严重的情况下出现外伤(如软组织损伤、骨折脱位等)而引起关节疼痛。

2、关节周围韧带损伤膝关节韧带在膝关节微屈时的稳定性相对较差,如果此时突然受到外力导致外翻或内翻,则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。患者会有明确的外伤史,膝关节疼痛、肿胀、瘀斑、活动受限。

3、软骨损伤主要是膝关节的半月板损伤,当膝关节微屈时,如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如踢足球运动中,弯小腿转身踢球的动作),就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感,随即关节疼痛、活动受限、走路跛行、关节活动时有弹响。

4、关节滑膜炎由于外伤或过度劳损等因素损伤关节滑膜后会产生大量积液,使关节内压力增高,导致关节疼痛、肿胀、压痛,并有摩擦发涩的声响。比如膝关节主动极度伸直时,特别是有一定阻力地做伸膝运动时,髌骨下部疼痛会加剧。在被动极度屈曲时,疼痛也会明显加重。

5、风湿性和类风湿性关节炎多发生于20~45岁的女性。风湿性关节炎往往是游走性的疼痛(疼痛的位置不确定),疼痛、肿胀、僵硬多发生在手腕部位,并且关节的敏感与肿胀、疼痛同时发生,对称发病(如双手腕、双膝盖)。

6、劳损引起的疼痛由于关节部位活动量相对较大,导致关节周围的肌肉等软组织出现劳损,进而引起疼痛,常见的有肩周炎、网球肘等。

7、肿瘤引发的疼痛关节局部出现肿瘤也是造成关节疼痛的重要因素之一,多见于生长发育期的儿童和老人。如果出现关节肿痛,疼痛感晚间比白天严重。

关节炎患者饮食健康

多吃牛骨汤、排骨汤等富含骨胶质的食物,排骨富含钙磷,对骨关节恢复有辅助作用,也有利于预防病后骨质疏松。患者还可以多吃柠檬,柠檬具有清热解毒的功效,对患者骨关节恢复有良效,不仅能促进刺激因子的排出,而且能抑制刺激因子的分泌。患者还可以多吃红糖,红糖能消除肿胀、缓解疼痛,具有活血化瘀的功效。要注意不要吃葱、蒜、姜、花椒等刺激性强的食物,不要吃肥肉、煎饺等油腻煎炸的食物,不要吃难以消化的食物,少抽烟喝酒。

常见膝关节疼痛的原因 关节炎患者饮食健康

通过以上描述相信大家已经知道有关骨关节炎的造成原因及病症,可以有效的预防和避免疾病的发生,但如果已经患上此病的患者应该如何治疗此病呢?作者为大家带来了一个合理有效的治疗方案,就是使用外贴膏药配合康复锻炼就可以有效治疗此病,推荐之用正洲云爸妈膏药就很好,想了解更多骨关节炎症关节相关治疗内容请关注微信:15919756794

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